Actividad Eje. Fase 1

Hola, soy Israel ruiz, tengo 14 años y en esta actividad voy a reflexionar sobre mi mismo, sobre como soy, cómo me quiero ver y lo que puedo hacer y mejorar. Hoy es 31 de agosto del 2022 y estoy cursando 1er semestre de secundaria en PrepaTec, Campus Chiapas, me gusta mucho hacer deporte y pasar tiempo con mi familia. La música es algo con lo que convivo casi todos los días y lo disfruto. No me gusta quedarme quieto todo el tiempo y estoy muy contento de poder estar aquí.

Físicamente soy una persona saludable, soy alto, con un peso un poco alto a mi “ideal”, para poder pasar esta etapa de la vida necesito descansar, alimentarme de manera correcta y hacer ejercicio para que mi cuerpo pueda pasar de la mejor manera esta etapa tan cambiante e importante para mi crecimiento. Se que aveces no respeto al 100% mi descanso ideal y que usualmente me desvelo haciendo mis tareas o simplemente no puedo dormir, como comenté anteriormente la buena alimentación es muy importante para verte y sentirte bien física o internamente y pienso que he podido cambiar mis hábitos alimenticios a unos mejores pero se que todavía queda un poco más por hacer para poder tener una dieta al completo saludable. Gracias a mis padres hemos cambiado estos hábitos a mejores ya que nos informamos de las calorías que necesita nuestro cuerpo para que esté saludable, de igual manera realizamos ejercicio constante, asistiendo todos los días entre semana al gimnasio, así puedo distraerme y calmar

En cuanto a mi vida diaria soy una persona curiosa, me gusta aprender sobre todo siempre, así me hago más culto y menos ignorante, así puedo hacer lo que me piden, me encanta aprender de la vida o de las demás personas porque podríamos compartir gustos y hacer nuevos amigos, si tengo más amigos puedo aprender de ellos y de las cosas que hacen y así conocer todavía más gente, ese ciclo ayuda mucho si te gusta hacer de todo. He aprendido de cosas por mí solo ya que aveces no existe la posibilidad de que alguien me enseñe a hacerlas, desde pequeño aprendí a ser responsable con mis tareas ya que desde muy pequeño yo las hago solo. Si tengo dudas de alguna cosa casi siempre consulto a mis padres, al internet en fuentes confiables o a expertos como lo son profesores o personas que estudian ese tema, me gusta mucho el football, el basketball, los deportes varios, estarcen mis amigos, jugar videojuegos y en realidad soy una persona muy abierta a hacer lo que se quiera o puede hacer. Gracias a

Aveces cuando no puedo hacer las cosas bien me frustro pero lo intento hasta dominarlo y pocas veces fallo. Como lo comenté hago de todo y por lo mismo pocas veces fallo. Me ha pasado que me arrepiento de cómo actué, por ejemplo en las discusiones soy poco participativo o al contrario, soy una persona muy activa, lo mejor para actuar de la mejor manera es siendo asertivo y neutral, ya que podremos escuchar y ser escuchados. Algo que me sucede en muchas ocasiones es que casi siempre estoy alegre y feliz, es muy extraña la vez en la que no estoy de esa manera. Me gusta mucho estar rodeado de la gente que me agrada y las cosas que me gustan hacer y eso es lo que me hace sentirme bien y cómodo. En lo que puedo mejorar siento que puede ser en las discusiones ya que aveces me tomo muy a pecho lo que me dicen cuando no debería de ser así.

Muchas veces cuando me enfrento a un cambio soy tímido y poco abierto a convivir con la demás gente ya que me da un poco de miedo lo que puedan pensar de mi, pero luego cuando tomo confianza o cuando estoy con las personas que me caen bien soy muy diferente, más activo y divertido, pero gracias a mi forma de ser rápidamente tomo el ritmo y socializo con las demás personas. Gracias a que he podido hacer muchas cosas a lo largo de mi vida cuando intento hacer algo nuevo puedo hacerlo sin tanta dificultad, espero que en todo el transcurso de mi vida encuentre amigos leales como algunos con los que y cuento, amigos en los que pueda confiar y ser apoyado. Lamentablemente soy una persona a la que no le gustan los cambios y dejo de rendir al hacer uno, pero como lo comente anteriormente tomo un buen ritmo y sigo progresando.   Me puedo adaptar fácilmente a las cosas nuevas pero no me gusta hacerlas, en estos cambios puedo hacer una variedad de trabajos variados debido a que cuento con la ha

Espero que en la vida pueda seguir adelante, crecer siendo una persona de bien, una persona respetuosa, ética y agradable, aprender todos los días más y más para así poder ser una persona exitosa en la vida, espero no defraudar a las personas que me han apoyado en todo este camino. Espero ser recordado como una persona de bien, dedicado y amigable porque esa es la imagen que estoy tratando de crear cada que me levanto por la mañana. Gracias a ciertos cursos he aprendido a cómo reaccionar ante ciertas complicadas situaciones, lo que me a ayudado a conectar conmigo mismo, saber lo que quiero y lo que no, lo que puedo o no lograr y que debo de hacer para mejorar. Me gusta mucho estar con mis amigos y personas que me caigan bien, haciendo cosas que nos gusten a los dos, compartir gustos y pasar un rato divertido.   Me siento tranquilo cuando cuando estoy en un lugar controlado en el que sé que puedo estar tranquilo conmigo y con las demás personas.

 

 

  ¿Cómo te sentiste? Generalmente me sentí bastante bien y alegre, sabia que ya casi llegaban las fechas en las cuales viajariamos y nos divertiriamos en familia. De igual manera estaba algo triste y desanimado acerca de mis calificaiones y sabia que tenia que reponerlas este parcial, por lo tanto en momentos me sentía preocupado por como es que debia de hacer mis tareas y acomodar mis tiempos, en momentos me sentía algo fatigado ya que eran bastantes actividaes las cuales debia de realizar, pero en general bastante feliz y comprometido. ¿Qué causó que te sintieras así? Las acciones que ocurrieron para que me sintiera de una forma u otra fueron que pues sabia que ya llegaba la fecha en la cual pues nos divertiriamos viajando, de igual manera pues por lo mismo del viaje no podia controlar muy bien mis actividades debido a que no lleve conmigo mi computadora y no podia ver las actividades pendientes y eso me deconcertaba mucho, algo agotado y estresado cuando revise las actividades que m

  Trabajo escrito de preguntas en forma de reflexión   ¿Cuáles son mis fortalezas principales?   Yo pienso que mis fortalezas principales podrían ser que siempre puedo encontrar lo bueno de las cosas, aunque todo parezca perdido o complicado siempre hay que tratar de encontrar esa luz que nos hace sentir bien. En realidad, gracias que de pequeño realicé muchas actividades, eso apoyado de que convivía mucho con mi papá el cual siempre estaba en constante cambio, pude aprender muchas cosas básicas sobre la vida y deportes, he aprendido como es que funciona en realidad el mundo y cómo podemos controlarlo, de igual manera físicamente puedo hacer bastantes cosas, he practicado muchos deportes de pequeño, deportes de resistencia como artes marciales, deportes más movidos como el soccer o basquetbol, de igual manera actualmente estoy llegando al gimnasio para ganar masa muscular. Mis padres me han enseñado como es que se puede conseguir dinero y como es que funcionan sus negocios, como admini

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